„Darmflora – der Kosmos in unserem Bauch, der heimliche Krankmacher?“

Was spielt sich eigentlich in unserem Bauch ab? Dort lebt eine faszinierende Gemeinschaft aus vielen Billionen Mikroorganismen, die unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auf vielfältige Weise beeinflussen kann. VVV-Club für aktive (Un)Ruheständler lädt am Mittwoch, 28. Oktober, um 18.00 Uhr zu einem informativen Abend unter dem Titel „Darmflora – der Kosmos in unserem Bauch, der heimliche Krankmacher?“ ins StadtHaus, Sorgenser Straße 31, ein. Teilnehmerkarten gibt es bei Bleich Drucken und Stempeln, Braunschweiger Straße 2, Telefon 05136-1862. VVV-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung.

Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin Katharina Thalemann B.A. begeben sich die Teilnehmer auf eine spannende Reise in die Welt des Mikrobioms. Dabei geht es um die Frage, welche Bedeutung die Darmflora für unseren Körper hat und welchen Einfluss Ernährung und Lebensweise auf das empfindliche Zusammenspiel der zahlreichen Darmbewohner nehmen.

Das Mikrobiom steht längst nicht mehr ausschließlich im Zusammenhang mit der Verdauung. Wissenschaftliche Untersuchungen beschäftigen sich unter anderem mit möglichen Zusammenhängen zwischen der Zusammensetzung der Darmflora und Beschwerden wie Reizdarm, Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten und bestimmten chronischen Erkrankungen. Auch für das allgemeine Wohlbefinden und die Verbindung zwischen Darm und Gehirn spielt das Mikrobiom eine interessante Rolle.

Der Abend bietet Gelegenheit, verständliche Informationen über die Vorgänge im eigenen Körper zu erhalten und zugleich der Frage nachzugehen, was jeder selbst für eine gesunde Darmflora tun kann. Dabei stehen insbesondere die Ernährung und ein möglichst ausgewogenes Mikrobiom im Mittelpunkt.

Wer schon immer einmal wissen wollte, was sich hinter den Kulissen des eigenen Bauches abspielt, darf sich auf einen ebenso informativen wie überraschenden Abend freuen. Denn manchmal lohnt sich ein genauerer Blick auf die kleinsten Mitbewohner – schließlich sind sie längst nicht so klein, wie ihre Wirkung vermuten lässt.

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Foto von Joachim Lührs