Ausdruckstanz mit Tanztherapeutin Regina Glinka

Als Frau in die eigene Mitte kommen und Kraft schöpfen.

Mehr weibliche Energie und Bewusstsein für den Alltag in spielerischer Form mit Musik, Bewegung, Improvisation, Atem, Spannung und Entspannung zu erlangen.

Für Frauen ab 50 Jahren aufwärts, ganz nach dem Motto

„Auch Großmütter wollen tanzen“.

Der Kurs beinhaltet 6 Abende für 59,-€

jeweils Donnerstags von 18.30 - 19:30 Uhr

Start ist am 24.04.2025 im Frauen- und Mütterzentrum

Genießen Sie eine abwechslungsreiche Auszeit aus dem Alltag durch:

* Förderung der Kreativität in der Bewegung und im Tanz *

* Kennenlernen der verschiedenen Bewegungsantriebe *

* Erweiterung des Bewegungsrepertoire *

* Förderung des Selbstausdrucks *

* Kraft und Entspannungsübungen *

* Vitalisierungstraining *